Shiatsu Zürich

   


Gesund sein bedeutet für mich:

Das eigene Leben verstehen, annehmen und 

gestalten können. Es als sinnvoll erleben.

Stefanie Zappimbulso

            

Shiatsu ist ein Dialog, der Phasen des Wandels begleitet.

Zu meinem ganzheitlichen Behandlungskonzept gehören ausserdem: Sei-ki, Atemübungen, Bewusstseinsschulung, spontane Bewegung, Klang, Körperreisen, integrative Körperpsychotherapie, EFT, Yoga und Qi Gong.

Gemeinsam finden wir heraus, welche Elemente für Dich hilfreich sind. Alles kann, nichts muss.


Shiatsu

Shiatsu wird sowohl als Alleintherapie, als auch begleitend bei einer Vielzahl von Indikationen, sowohl auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene angewandt.

Stressbewältigung & Erschöpfung:

Shiatsu hilft innere Ruhe zu finden und fördert die Selbstregulation.



Komplementär Therapie

steht für einen ganzheitlichen und nachhaltigen Genesungsprozess, der von körperlichen, geistigen und seelischen Faktoren beeinflusst wird. 

Wir stärken die Selbstregulationskräfte über körperzentrierte Berührungs-, Bewegungs-, Atem- und Energiearbeit sowie Anleitung und Gespräch. 

Als eidgenössisch anerkannte Methode der KomplementärTherapie wird Shiatsu von den meisten Zusatzversicherungen übernommen.


Integrative körperzentrierte psychologische  Prozessbegleitung

Viele körperliche Beschwerden sind nicht nur körperlich. Stress, emotionale Belastungen, alte Erfahrungen oder herausfordernde Lebenssituationen spiegeln sich oft im Körper wider. Genau hier setzt die Integrative Prozessbegleitung IBP an.


Shiatsu ist ein Dialog, der Phasen des Wandels begleitet:

Dies kann ein Jahreszeitenwechsel, ein Jobwechsel, eine Krankheit, eine Geburt, ein Umzug sein. Etwas, das uns aus dem Gleichgewicht bringt. Zu lernen, dieses Gleichgewicht immer leichter wieder aus eigener Kraft zu erlangen, dabei unterstütze ich dich. 

Gerne unterstütze ich speziell bei stressbedingten Themen wie Verspannungen, Schmerzen, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen und nervöser Unruhe.

Shiatsu kann sowohl als Alleintherapie als auch begleitend zur Schul- und Alternativmedizin bei physischen und psychischen Beschwerden angewandt werden. Es wirkt ausgleichend auf Körper, Seele und Geist und stärkt so Ihr Immunsystem und Ihre Resilienz.

Diese ganzheitliche Körpertherapie basiert auf der fernöstlichen Gesundheitslehre und wurde in den letzten Jahrzehnten in Europa und Amerika weiterentwickelt zu einer körperzentrierten Prozessbegleitung.

Das Wissen der japanischen Meister*innen wurde mit westlichen Therapietechniken ergänzt und die Wirksamkeit von Shiatsu in zahlreichen Forschungsreihen belegt.

Heute ist Shiatsu eine eidgenössisch anerkannte Methode der Komplementärtherapie und wird von den meisten Zusatzversicherungen übernommen.

Shiatsu in der klinischen Forschung

Mittlerweile hat Shiatsu als begleitende Therapie einen festen Platz in Kliniken und bei der Begleitung chronischer Beschwerden. Die Wirksamkeit wird unter anderem durch Studien des Schweizer Shiatsuverbands, des Europäischen Shiatsu Instituts und auch von Internationalen Institutionen belegt. 

KÖRPERLICHE BESCHWERDEN

Kopfschmerzen und Migräne

Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen

Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme

Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache

Menstruationsbeschwerden

SEELISCHE BELASTUNGEN

Burnout

Depression

Trauma und Angstzustände

Nervosität

Schlafstörungen 

Stress, Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit

Veränderungsprozesse

Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen

Kinderwunsch, Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt

Zyklusbeschwerden PMS | PMDS

Wechseljahresbegleitung

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SHIATSU ZÜRICH STEFANIE ZAPPIMBULSO

Praxis Albisrieden: Rautistrasse 6 | 8047 Zürich | Seegarten Praxis: Seegartenstrasse 2 | 8008 Zürich

+41 76 416 1113  | info {@} stefaniez.ch

«Mein Shiatsu basiert auf Resonanz, im gemeinsamen Feld wird Veränderung möglich.»

stefanie zappimbulso

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